Dược sĩ Bích Thùy
Mẩn đỏ, khô, ngứa da,… là những vấn đề đặc biệt khó chịu mà người mắc viêm da dị ứng có thể gặp phải. Vậy người bị viêm da dị ứng kiêng ăn gì để cải thiện triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra? Người bệnh cần lưu ý những gì khi mắc phải viêm da dị ứng? Chế độ ăn uống hàng ngày cũng góp một phần không nhỏ vào việc hỗ trợ điều trị bệnh. Những thắc mắc trên sẽ được giải đáp qua bài viết dưới đây.
Khi bị viêm da dị ứng kiêng ăn gì?
Viêm da dị ứng có thể cải thiện từ việc ăn uống hợp lý
Chế độ ăn uống hàng ngày có mối liên hệ đặc biệt với người bị viêm da dị ứng. Bởi nếu không cẩn thận thì thức ăn bạn nạp cho cơ thể hàng ngày có thể vô tình khiến bệnh ngày càng nặng thêm. Dưới đây là những thực phẩm nên tránh khi bị viêm da dị ứng:
Những món ăn từ hải sản
Các món ăn hải sản như tôm, ghẹ, mực,… là những thực phẩm giàu đạm rất tốt cho cơ thể, nhưng lại có thể mang tới rắc rối lớn cho người bệnh viêm da dị ứng. Bởi hải sản khi không biết chế biến rất dễ sản sinh ra histamin tự do, hoặc bản thân loại hải sản đó đã chứa sẵn histamin tự do có thể gây ngứa, dị ứng cho người bệnh.
Hải sản có thể gây rắc rối cho người viêm da dị ứng
Các loại thực phẩm muối chua
Thực phẩm muối chua như cải chua, dưa muối,… là những món ăn quen thuộc. Các món muối chua có thể dùng kèm với nhiều món ăn tạo sự ngon miệng. Thế nhưng, đây lại là thực phẩm không tốt cho thận do chứa nhiều muối, ảnh hưởng đến quá trình đào thải độc tố ra ngoài cơ thể. Điều này sẽ vô tình làm cho hàng rào bảo vệ da bị rối loạn. Từ đó làm bùng phát viêm da dị ứng. Đồng thời, nó có thể làm vùng da bị dị ứng nhiễm khuẩn, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người bệnh.
Những đồ muối chua có thể làm rối loạn hàng rào bảo vệ da và bùng phát viêm da dị ứng
Sữa và các sản phẩm từ sữa
Khi bị viêm da dị ứng kiêng ăn gì, hãy nghĩ ngay đến việc kiêng uống sữa. Bởi vì sữa chứa hàm lượng dinh dưỡng, protein, canxi rất cao. Chính những dưỡng chất có trong sữa càng khiến tình trạng bệnh nặng hơn. Đồng thời, nhóm chất béo bão hòa trong sữa cũng gây nguy cơ dị ứng cao hơn. Hãy cẩn trọng không chỉ với sữa mà còn cả các chế phẩm từ sữa như: Sữa chua, váng sữa, phô mai…
Hàm lượng dinh dưỡng trong sữa rất cao nhưng lại không tốt với người bị viêm da dị ứng
Một số loại thịt
Đối với bệnh nhân bị viêm da dị ứng, thịt cũng nằm trong danh sách bị hạn chế. Đặc biệt là 3 loại thịt sau đây:
+ Thịt gà: Đây là loại thực phẩm khá lành tính nhưng lại có tính nóng và hàm lượng đạm cao. Chính vì vậy, nó rất dễ gây nên hiện tượng dị ứng, ngứa, mẩn đỏ. Tuyệt đối không nên ăn thịt gà nếu cơ địa của bạn dễ bị dị ứng. Hãy tạm tránh xa món ăn khoái khẩu này đến khi nào chữa khỏi bệnh hoàn toàn nhé!
+ Thịt bò: Đây cũng là một loại thịt thông dụng, bổ dưỡng và thơm ngon. Nhưng đừng vì thịt bò là món ăn khoái khẩu của bạn mà sử dụng nhiều ngay cả khi bị viêm da dị ứng nhé. Hãy kiêng thịt bò nếu không muốn tình trạng dị ứng, mẩn đỏ nặng thêm.
Hàm lượng protein trong thịt bò không tốt với người viêm da dị ứng
+ Thịt cầy: Loại thịt này chắc chắn là món khoái khẩu của cánh mày râu rồi. Ấy vậy nhưng nó lại là “thảm họa” nếu bạn bị viêm da dị ứng. Chỉ vài miếng thịt cầy thôi đã đủ khiến bệnh trở nặng hơn, thậm chí còn có thể bộc phát toàn thân, gây sốt...
>>> Xem thêm: Viêm da dị ứng có nguy hiểm không?
Những lưu ý khi mắc phải viêm da dị ứng
Khi bị viêm da dị ứng, trên da sẽ xuất hiện các nốt ban đỏ thành từng mảng hay một vùng, trên các mẩn đỏ còn có mủ trắng. Ngoài ra, người bị viêm da dị ứng còn cảm thấy vô cùng đau nhức và khó chịu.
Bệnh viêm da dị ứng có mức độ nặng nhẹ phụ thuộc vào diện tích bệnh gây ra. Ngoài việc điều trị từ các loại thuốc chữa viêm da dị ứng, người bệnh còn cần có những thói quen tích cực hàng ngày để có thể giảm những triệu chứng do viêm da dị ứng:
+ Tránh tiếp xúc với các loại hóa chất: Các loại chất tẩy rửa nên được hạn chế sử dụng tối đa. Đối với công việc phải tiếp xúc với hóa chất thì cần được đeo găng tay kín đáo.
+ Giữ ấm cơ thể cả trong nhà hay ra ngoài đường, điều này tránh việc thay đổi nhiệt độ một cách đột ngột.
+ Hạn chế các loại mỹ phẩm: Trong mỹ phẩm chứa lượng lớn chất kích ứng da, khiến bệnh viêm da dị ứng ngày càng nặng hơn.
+ Tránh bụi bẩn, phấn hoa và lông vật nuôi.
+ Các món ăn dễ gây kích ứng cũng nên được hạn chế.
+ Tăng cường sử dụng các loại rau, củ, quả trong bữa ăn để bổ sung vitamin cho cơ thể, tăng sức đề kháng, miễn dịch.
+ Uống đủ 2 lít nước, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày.
>>> Xem thêm: Cách điều trị viêm da dị ứng tại nhà vô cùng đơn giản
Cải thiện viêm da dị ứng với kem thảo dược thiên nhiên
Bên trên là những thực phẩm mà những người bị viêm da dị ứng nên tránh xa, tuy nhiên, đó cũng chỉ là một khía cạnh để cải thiện triệu chứng bệnh. Bên cạnh các giải pháp hiệu quả đã nêu, hiện nay, trên thị trường hiện nay có sản phẩm Eczestop được bào chế từ thảo dược thiên nhiên có thể đáp ứng các mục tiêu trong việc hỗ trợ điều trị viêm da dị ứng. Eczestop được chiết xuất từ tự nhiên với thành phần chính là kẽm salicylate, kết hợp với các dược liệu khác như: Nano bạc, dịch chiết neem và chiết xuất vỏ núc nác. Đây là một công thức chuyên biệt cho bệnh viêm da dị ứng, bệnh chàm, giúp giảm dị ứng, bớt ngứa ngáy, cải thiện tình trạng tổn thương da. Đồng thời, sản phẩm cũng giúp dưỡng ẩm, làm sạch da và tăng cường sức khỏe của làn da nhờ có dầu dừa, chitosan. Các thành phần của Eczestop còn giúp phòng ngừa, ngăn chặn bệnh viêm da dị ứng, bệnh chàm tái phát. Sản phẩm này có thành phần từ thiên nhiên nên rất an toàn khi sử dụng.
Kem thảo dược eczestop giúp cải thiện viêm da dị ứng
Cảm nhận của khách hàng
Một trường hợp điển hình cho bệnh viêm da cơ địa đó là chị Minh (ở Hà Nội). Chị cho biết, da của chị bong tróc, nứt nẻ vào mùa đông. Chị Minh cảm thấy vô cùng khó chịu với căn bệnh này, nhưng từ khi chị biết đến và sử dụng sản phẩm thảo dược Eczestop thì bệnh của chị đã được đẩy lùi. Xem chi tiết chia sẻ của chị Minh tại đây!
>>> Xem thêm: 3 mẹ con chị Nhung đã cải thiện viêm da cơ địa nhờ cách này chỉ trong 2 tháng
Tư vấn của chuyên gia
Mời các bạn cùng nghe chuyên gia Nguyễn Thành phân tích về vấn đề: Viêm da dị ứng ở người lớn chữa như thế nào? trong video sau đây:
>>>Xem thêm: Tư vấn của chuyên gia về vấn đề loại thuốc bôi nào chữa viêm da cơ địa tốt nhất hiện nay
Qua thông tin mà bài viết chia sẻ, quý độc giả đã nhận biết được những loại thực phẩm nào nên tránh khi bị viêm da dị ứng. Và kem bôi thảo dược Eczestop có chứa thành phần từ thảo dược chính là thành tựu tiên tiến của khoa học hiện đại trong việc kiểm soát viêm da dị ứng. Hãy sử dụng Eczestop ngay hôm nay, bạn nhé!
Để được giải đáp mọi thắc mắc về bệnh viêm da dị ứng và đặt mua sản phẩm Eczestop chính hãng với giá tốt nhất xin vui lòng liên hệ hotline: 0916.755.060 – 0916.757.545
Dược sĩ Đoàn Thu
