5 loại rau củ quả có tác dụng tốt cho bệnh chàm

Chế độ ăn uống từ lâu đã được biết là ảnh hưởng rất lớn đến quá trình khởi phát và tiến triển của bệnh chàm. Rau xanh, trái cây là những thực phẩm mà người bệnh thường được khuyến khích đưa vào khẩu phần ăn hàng ngày. Dưới đây là 5 loại rau củ quả có tác dụng tốt đối với bệnh chàm.

5 loại rau củ quả có tác dụng tốt cho bệnh chàm

Rau họ cải

Các loại rau họ cải bao gồm bông cải xanh, cải xoăn, cải bắp, cải xoong… có chứa nhiều chất chống oxy hoá như carotenoid, flavonoids cùng với các vitamin, chất khoáng. Các chất này có tác dụng tốt cho người bệnh chàm, giúp ngăn chặn quá trình oxy hoá, giảm viêm. Lượng chất xơ cao có trong rau họ cải giúp đường ruột hoạt động tốt hơn và tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch.

 

Rau họ cải tốt cho người bệnh chàm

Nghệ

Thành phần quan trọng có trong nghệ là curcumin, một hợp chất có tính kháng khuẩn và chống viêm mạnh. Bên cạnh đó, nghệ cung cấp chất khoáng, chất xơ và vitamin B6. Nghệ từ lâu đã được sử dụng rộng rãi trong cải thiện nhiều bệnh, trong đó có bệnh chàm, giúp giảm viêm và chữa lành các vết thương do bệnh chàm.

Củ cải đường (củ dền)

Củ cải đường là nguồn duy nhất chứa chất dinh dưỡng thực vật gọi là betalain. Betanin và vulgaxanthin là hai loại betalain tốt nhất trong ​​củ cải đường, cả hai đều cho thấy khả năng chống oxy hóa, chống viêm và kích thích sự sản xuất glutathione. Glutathione là một hợp chất chống oxy hóa mạnh thông qua cơ chế tái tạo vitamin E, C, đồng thời giúp tăng cường hệ miễn dịch và giải độc cơ thể. Do đó, củ cải đường giúp trẻ hóa làn da, phục hồi tổn thương, rất tốt cho bệnh chàm.  

Dứa

Với vitamin B1, vitamin C và bromelain - một chất dinh dưỡng thực vật có đặc tính chống viêm mạnh, dứa rất có ích cho những người bệnh chàm. Bên cạnh đó, dứa cũng giàu chất xơ, giúp tăng cường tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng, cải thiện hệ thống tiêu hoá và hệ miễn dịch, 2 cơ quan thường hoạt động kém ở người bị bệnh chàm.

Đu đủ

Đu đủ là một trong những loại trái cây có hàm lượng đường thấp. Đu đủ chứa cả lycopene và papain, 2 chất chống oxy hoá rất mạnh và hỗ trợ tiêu hóa. Đu đủ giúp tăng cường tái tạo tế bào, cung cấp các vitamin, khoáng chất, tăng cường miễn dịch và chống viêm, do đó là loại quả rất tốt cho người bệnh chàm.

Chăm sóc làn da bị bệnh chàm

Người bị chàm có làn da nhạy cảm và cơ địa dễ dị ứng, do đó cần chú ý đến chế độ ăn uống. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tăng cường chăm sóc và dưỡng ẩm cho da để giúp cho việc trị bệnh hiệu quả hơn. Hiện nay, nhiều người bị chàm đang chọn giải pháp chăm sóc da từ sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên vì tính an toàn và không gây kích ứng da. Nổi bật trên thị trường và đang được nhiều người tin dùng là kem làm sạch da Eczestop. Eczestop là kem bôi được thiết kế chuyên biệt cho bệnh chàm, với các thành phần như:

- Kẽm salicylate: Là thành phần chính của Eczestop, một muối của kẽm và acid salicylic. Kẽm giúp tăng tái tạo biểu mô, làm giảm ngứa, giúp nhanh lành tổn thương. Ion kẽm giúp giảm tình trạng viêm nhiễm, chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch, chống vi sinh rất hiệu quả. Acid salicylic có tác dụng làm mềm và bong tróc lớp sừng da.

- Dầu dừa: Dưỡng ẩm, làm sạch da, cung cấp các vitamin và chất béo, ngăn ngừa lão hóa da.

- Chitosan: Chống oxy hóa, ức chế sự chết của tế bào, tăng tái tạo da.

- Nano bạc: Chống viêm và kháng khuẩn mạnh.

- Tinh dầu hạt Neem: Sát khuẩn, chống viêm và làm sạch da.

- Chiết xuất vỏ núc nác: Giảm dị ứng, giảm ngứa.

Chỉ cần rửa sạch vùng da bệnh bằng nước ấm, lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm, sau đó bôi một lớp kem mỏng Eczestop 3-4 lần mỗi ngày, bạn đã có một cách chăm sóc da an toàn và hiệu quả.

 

Eczestop - giải pháp chăm sóc da cho người bệnh chàm

Cảm nhận của khách hàng

Chị Hân (ở Đồng Nai) là một trong những phụ nữ kém may mắn khi mắc bệnh viêm da cơ địa (chàm), nhưng nhờ biết tới sản phẩm thảo dược Eczestop và sử dụng sau 2 – 3 tuần, tình trạng bệnh đã cải thiện rõ rệt. Cùng xem quá trình cải thiện bệnh viêm da cơ địa của chị Hân TẠI ĐÂY.

>>> Mời độc giả cùng xem thêm chia sẻ của người đã cải thiện được tình trạng eczema nhờ Eczestop TẠI ĐÂY!

Đánh giá của chuyên gia

Chuyên gia Nguyễn Thị Vân Anh phân tích tác dụng của sản phẩm Eczestop với bệnh viêm da tiết bã, mời quý độc giả theo dõi trong video dưới đây:

Bài viết đã giúp bạn có được thông tin về chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh chàm. Hãy chú ý không nên tiếp xúc với các chất gây kích ứng và đừng quên dùng kem bôi Eczestop để cải thiện bệnh chàm, bạn nhé!

Để được giải đáp mọi thắc mắc về bệnh chàm và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất xin vui lòng liên hệ hotline: 0916.755.060 – 0916.757.545

Dược sĩ Đoàn Thu

Kem-lam-sach-da-Eczestop.webp



Bình luận

4
Thông tin hữu ích

Thông tin hữu ích

  •  Cách điều trị viêm da dị ứng tại nhà vô cùng đơn giản mà hiệu quả
    Cách điều trị viêm da dị ứng tại nhà vô cùng đơn giản mà hiệu quả

    Viêm da dị ứng là căn bệnh ngoài da dễ tái phát và gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống cũng như sinh hoạt của người bệnh. Việc điều trị viêm da dị ứng không phải quá khó khăn, tuy nhiên, phụ thuộc rất nhiều vào nguyên nhân, tình trạng bệnh và đòi hỏi sự phối hợp tích cực từ người mắc. Bài viết dưới đây sẽ đưa ra cách trị viêm da dị ứng đơn giản, bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.

  •      Bệnh viêm da cơ địa là gì và cách điều trị
    Bệnh viêm da cơ địa là gì và cách điều trị

    Viêm da cơ địa là gì và có cách nào để điều trị viêm da cơ địa không,… là băn khoăn của rất nhiều người. Bởi đây là bệnh ngoài da, có thể gây ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của người mắc, mặc dù bệnh không đe dọa tính mạng. Để hiểu hơn về bệnh lý này, mời bạn hãy dành vài phút đọc ngay bài viết nhé!

  •  3 mẹo chữa viêm da cơ địa ngay tại nhà từ những nguyên liệu đơn giản
    3 mẹo chữa viêm da cơ địa ngay tại nhà từ những nguyên liệu đơn giản

    Tác giả: Phương Thảo

  • 3 thể bệnh thường gặp nhất của bệnh eczema
    3 thể bệnh thường gặp nhất của bệnh eczema

    Bệnh eczema là bệnh lý da liễu ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi. Theo thống kê tại Hoa Kỳ, hơn 30 triệu người ở quốc gia này mắc bệnh eczema. Eczema có rất nhiều thể bệnh, mỗi thể bệnh có các đặc trưng riêng. Dưới đây là 3 thể bệnh thường gặp nhất trong các bệnh eczema.